如何保護老年人的牙齒如何保護老年人的牙齒吃什麼
啃點硬東西沒關系
有很多人喜歡用牙齒打開啤酒瓶蓋，平時喜歡吃一些堅果類食物，其實過度磨損會破壞牙齒外層的搪瓷，牙齒磨損更嚴重，會導致牙齒向前移動或臉型改變。因為長期咬合不當也會引起疼痛，所以老年人的牙齒應避免過度磨損。
三種食物可以使牙齒更強壯。
松齡護老集團 的「松齡雅苑」自上年六月營運以來入住率約有三成，院舍設有多項樂齡科技，包括動態感應器、廣角紅外線離牀偵測器等
大棗
大棗中含有的熊果酸和油酸可以防止致齲菌產生酶，有效避免糖蛋白沉澱形成難看的斑塊。重要的是口腔中的細菌不受口腔細菌的影響。集團餘額。許多中老年朋友在脾胃有消化吸收功能，經常吃些大棗，不僅能加強脾胃，還能有效保護牙齒。
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核桃
經常吃核桃，對牙本質過敏有很好的預防作用。核桃富含蛋白質、脂肪、鈣等，也可以通過化學變化協助治療牙本質。中老年朋友不妨每天咀嚼一些核桃，或在微波爐中稍微加熱核桃，然後反複咀嚼，每天3至4次。
枸杞子
小枸杞具有補肝補腎的功效，能長時間強健肌肉和骨骼，補腎固牙。此外，枸杞還具有促進牙周粘膜、纖維細胞增殖等作用。中老年朋友應每天服用30克枸杞，咀嚼後用溫開水送衣服。
位於元朗的高端護老院舍「松齡雅苑」昨正式開幕。院舍除向長者提供68個豪華宿位外，更設感官治療室等復康設施，照顧認知障礙症長者需要。
老年癡呆症是老年人的常見病，中醫認為經常按摩以下穴位可以起到預防老年癡呆症的作用，這裏來了解一下。
哪裏可以預防阿爾茨海默氏症?
按摩風池的雙側，風吹
風池穴位於頸部，枕骨下，頭部略呈弓狀，耳後高骨後橫指凹陷。宜豐穴位於耳垂後的凹陷處。這組穴位可以改善基底動脈的血供。
如何預防阿爾茨海默病?如何預防阿爾茨海默病;在哪裏按摩阿爾茨海默氏病?
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按摩四白穴
四白點位於下眼眶中部，約0.5cm凹陷。這一點是多氣多血，刺激這一點對顱內血供效果最好。
按摩印堂穴
印堂位於連接兩條眉毛的線的中點。這一點具有改善腦血液循環，激活腦細胞和增強記憶力的作用。
刺激委中穴
衛中穴位於掌橫紋中點，屬足太陽膀胱經。它的經絡可以從頭頂連接到大腦內部，刺激這部分，直接進入大腦宮殿，使頭腦清晰，全身放松。
松齡護老集團開設新的護理安老院，以及將約12.3%資金用於高端私營項目「松齡雅苑發展計劃」。其餘約10%資金則用作公司營運及一般用途
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